広島県福山市　統合セッション　催眠療法　ピプノセラピー　前世療法　インナーチャイルド　　現代レイキ　マインドフルネス  瞑想会

こんにちは。 広島県福山市 心とからだの癒しのサロン「Holistic Therapy Life」の長島和子です。 いつも温かいご縁をいただき、本当にありがとうございます。 2026年5月30日（土）に、ヒプノセラピストの友人・香ちゃんとのコラボ瞑想会（オンライン誘導瞑想会）を開催しました。 ご参加くださった皆さまに、心より感謝申し上げます。 和やかな雰囲気の中で無事に終えることができ、ホッと安堵しています。 今回の瞑想会では、ヒプノセラピー（催眠療法）的なやさしい誘導瞑想を行いました。 私はチャクラ瞑想を担当しました。 参加者の方からは、 「体が温かくなり、レイキエネルギーを感じました。」 「体がスッキリして、レイキヒーリングを受けたかのようでした。」 などのご感想をいただきました。 チャクラに光を広げていく瞑想でしたので、心や体が深くリラックスし、癒しにつながったのかもしれません。 ご参加くださった皆さまにとって、健康や幸せにつながるひとときとなっていましたら、とても嬉しく思います。 香ちゃんの誘導瞑想では、最後にシャバーサナを通して「すべて

こんにちは。 広島県福山市 心とからだの癒しのサロン「Holistic Therapy Life」の長島和子です。 いつもご覧いただきありがとうございます。 2026年5月30日（土）にオンライン瞑想会を開催します。 タイトルは 本来の自分に戻る 誘導瞑想会 ～ヒプノセラピストがガイドする、やさしい内なる時間〜 この瞑想会は、友人とのコラボ瞑想会です。 きっかけは、20年前にNLPをともに学び、ヒプノセラピーを同じ先生から学んだ友人と約18年ぶりにオンラインで話をしたことでした。 「何が幸せか」という話になったとき、私は 「瞑想をしているときに、宇宙との一体感を感じ、光となり、自分がなくなるような感覚」 と答えました。 そこから、一緒に瞑想会をしようという流れになりました。 今回の瞑想は、ヒプノセラピー的な誘導瞑想です。 私はチャクラ瞑想、 友人の香ちゃんは、意識を整え深めていく瞑想 を担当します。 チャクラ瞑想で深いリラックスの中、エネルギーを整え、 意識を深める瞑想で、自分とのつながりを深めていきます。 そして、本来の自分に戻る体験をガイドし

いつもありがとうございます。 広島県福山市　心とからだの癒しのサロン　HolisticTherapyLife の長島和子です。 第4木曜日はオンライン開催 マインドフルネス瞑想会 ・日時2025年8月22日（木）20時〜20時30分 ・参加費1,000円...

こんにちは。 広島県福山市、心とからだの癒しのサロン「Holistic Therapy Life」の長島和子です。 いつもブログをご覧いただき、ありがとうございます。 今日は、「自分の中のダメだと思う部分」についてお話しします。 私たちは、自分の中のダメな部分や弱さを受け止めることが、時にとても難しく感じることがあります。 しかし実は、その「ダメな部分」や「弱さ」の中には、自分らしく生きるための大切なエッセンスが詰まっているのです。 ネガティブだと思っている自分の一面を、優しく受け止めて癒していく、 そのプロセスこそが、人生における大きなギフトになることがあります。 私は今、セラピスト・ヒーラーとして癒しのお仕事をしていますが、 まさにこの「受け止め、癒すプロセス」こそが私の仕事の中心です。 その鍵を握っているのが「無意識」です。 無意識は、心の90%以上を占めているといわれており、 普段は意識されることはあまりありません。 ネガティブだと感じている感情や思考、記憶は、無意識の中に眠っています。 それらを癒し、目覚めさせていくことで、...

こんにちは。 広島県福山市心とからだの癒しのサロン「Holistic　Therapy　Life」の長島和子です。 いつもありがとうございます。 人生には、時には困難な出来事が起こります。 家族、夫婦、仕事などの人間関係 病気、事故、別れ、失職など...

こんにちは。 福山市心とからだの癒しのサロン「Holistic　Therapy　Life」の長島和子です。 いつもありがとうございます。 6月29日（日）　福山市ローズコムにて 現代レイキ交流会 が和やかに終了しました。 今回は5人の方が参加してくださいました。...

こんにちは。 いつもありがとうございます。 今日のテーマはヒーラーとしての在り方についてのお話です。 レイキとは、宇宙のあらゆるところに存在している「愛と調和と 癒しのエネルギー」といわれ、健康と幸福に導くエネルギーです。...

マインドフルネスは、 ストレス･不安の軽減、感情のコントロール、思いやりが深くなる、集中力の向上 などの効果があると言われています。 そしてマインドフルネスは大学などの研究機関で研究され、 科学的に実証（エビデンス） されているセルフケアです。...

こんにちは。 Holistic　Therapy　Lifeの長島和子です。 HPにご訪問いただきありがとうございます。 現在、アメブロでのブログで心とからだの癒しについて綴っておりますが、 HPでもブログを開設する流れとなりました。 サロンでご提供させていただいている...